sobrescribir un disco borrará todos los datos del mismo , por lo que es una buena idea para ejecutar una operación de copia de seguridad previamente. La funcionalidad integrada de Windows 7 le permite realizar copias de seguridad de datos con facilidad en unos pocos pasos sencillos. Posteriormente, el proceso de sobrescritura será menos estresante porque usted sabe que usted tiene una copia de seguridad de sus datos. Instrucciones
1

Encienda el ordenador . Abra el menú Inicio .

2 Haga clic en " Panel de control". Haga clic en " Sistema y mantenimiento. "
3

Seleccione "Backup and Restore ". Elija las opciones para la operación. Seleccione el tipo de dispositivo que desea realizar una copia de seguridad de los datos a . Puede utilizar un disco duro o CD /DVD externa. Seleccione los archivos que desea respaldar . Se puede elegir entre todo el disco duro o los archivos seleccionados. Haga clic en " Copia de seguridad ahora ". Deje que el proceso se complete , entonces usted puede sobrescribir el disco .