Tanto Windows 7 y Windows Vista tienen una herramienta integrada llamada "Windows Backup and Restore" que se puede utilizar para crear copias de seguridad completas de su sistema informático. Durante la operación de copia de seguridad de Windows, todos los archivos del sistema operativo , archivos personales y la configuración del equipo se copian en un solo archivo llamado " imagen del sistema " en un lugar de su elección - incluso a un dispositivo , como una unidad flash. Una vez que la imagen del sistema se ha creado, se puede utilizar para restaurar el equipo si se infecta por un virus o si se pierden los datos . Instrucciones
1

Inserte la unidad flash en un puerto USB en el ordenador y espere a que el cuadro de diálogo Reproducción automática que aparece en pantalla. Cuando aparezca el cuadro de diálogo , haga clic en la "X " para cerrarla.
2

Vaya al menú Inicio y haga clic en "Panel de control". Seleccione "Sistema y Seguridad" y luego haga clic en " Backup and Restore ". En el panel izquierdo , haga clic en "Crear una imagen del sistema . "
3

Seleccione " En un disco duro" , a continuación, abra el menú desplegable y haga clic en la unidad flash para seleccionarlo como la ubicación de copia de seguridad de imagen del sistema . Haga clic en " Siguiente".
4

revisar la configuración de copia de seguridad en la página que se abre. Activar o desactivar las copias de seguridad automáticas con la herramienta de programación de la página y haga clic en «Guardar las opciones y ejecutar copia de seguridad. " Una imagen del sistema será creado y respaldado en su unidad flash .