VirtualBox es una aplicación gratuita " máquina virtual" proporcionado por Oracle . Una máquina virtual le permite ejecutar un sistema operativo en el escritorio como si se tratara de cualquier otra aplicación. Por ejemplo, esto significa que puede ejecutar Linux dentro de su escritorio de Windows o ejecute Microsoft Windows como una aplicación en el escritorio de Mac OS X . Poner en pausa una máquina virtual suspende los procesos del ordenador virtual . Reanudación de la "computadora" es bastante simple. Instrucciones
1

Seleccione la pausa de la máquina virtual en la barra lateral izquierda de la ventana "Oracle VM VirtualBox Manager".
2

Abra el menú "Máquina" (en el menú bar) , seleccione " Continuar" para empezar a ejecutar la máquina virtual seleccionada .
3

Haga clic en la máquina virtual deseada en la barra lateral izquierda de la "Oracle VM VirtualBox Manager", y seleccione "Reanudar ". La máquina virtual comenzará a funcionar .

4 Repita los pasos 2 y 3 para detener la máquina virtual de nuevo. La opción " Continuar" se convierte en " pausa" mientras la máquina está en funcionamiento.