Microsoft Excel , que es parte de la suite Microsoft Office , es ideal para la creación de hojas de cálculo, tablas y gráficos para su uso personal y de negocios . Si usted está interesado en el seguimiento de su ingesta alimentaria , la creación de un plan de dieta o el estudio de la información nutricional , la creación de una tabla de alimentos puede ayudar a visualizar los datos. Excel facilita este proceso al tomar los datos que introduzca y convertirlo en un gráfico, que luego se puede editar para adaptar a sus necesidades. Instrucciones
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Reunir los datos que desea incluir en la tabla de alimentos . Esto puede incluir el tipo de alimentos , calorías , grasas, vitaminas y demás información nutricional. Para datos numéricos , utilice un número específico, como por ejemplo " 8,5 gramos de grasa " o " 20% de la ingesta diaria de azúcar. "
2

Abra una nueva hoja de cálculo en Excel. Etiqueta tus columnas o filas como sea necesario , el uso de términos como "calorías " o " lecheras ". Enumere los datos en las celdas que corresponden a las etiquetas, el uso de números solamente. ( Por ejemplo , no escriba out " 30 calorías", sino más bien escribir " 30 " en la columna " Calorías " . Excel ordenará los números y etiquetar el gráfico apropiado cuando termine.
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resalte las celdas que desea incluir en su carta. Presione " Ctrl" y " a" para seleccionar todos o mantenga presionada la tecla "Shift " mientras hace clic en las celdas que desea utilizar.
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Haga clic en " Insertar " y luego seleccione " gráficos". Haga clic en " Todos los tipos de gráfico " para ver las opciones , que incluyen columnas, líneas , sectores, bar, zona y gráficos de dispersión . seleccione el tipo de gráfico que desee, seguida de el subtipo de gráfico . Haga clic en " Aceptar". Excel incorporará automáticamente su tabla de alimentos en su hoja de cálculo.