Planificación de las comidas de su familia para la semana puede ser un confuso y tratando experiencia. Creación de un plan de alimentación en Excel hace que sea fácil de administrar su lista de compras y seguimiento de la nutrición y la salud de su familia . He aquí una guía paso a paso para crear un plan de comidas familiar en Microsoft Excel. Cosas que necesitará de computadora
Microsoft Excel
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abierto Microsoft Excel. Ir a "Archivo " y seleccione "Crear nuevo libro " .

2 Haga clic en " Archivo" y seleccione " Configuración de página y # x201D ; . En la pestaña "Página" , vaya a la sección de orientación de la página y selecciona "Paisaje " .
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Construye la fila de encabezado . A partir de la izquierda , introduzca los siguientes títulos en cada columna : día, desayuno , almuerzo, cena , ingredientes
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En la columna del día , entre los días de la semana en cada fila
. Página 5

al planear plan semanal de comidas de su familia , entrar en cada comida del día , en la columna correspondiente en cada fila. Bajo ingredientes , una lista de todos los ingredientes necesarios para preparar la comida para ese día.
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Imprima el plan de alimentación y tráigalo con usted a la tienda de comestibles. Se puede ver claramente los ingredientes que necesita para comprar para la semana bajo la última columna.