Como una métrica para el tamaño del cuerpo , el Índice de Volumen Alto o VHI se puede utilizar . Un puntaje VHI se calcula dividiendo el volumen de una persona por el cuadrado de su altura. Con la creación de una tabla en Excel y el uso de una fórmula , puede simplificar el proceso de cálculo de las puntuaciones VHI . Volumen

Columna Fila 1, tipo "Volume ". En la Columna Fila 2 , que en última instancia, entrar en el volumen de la Persona 1 para el que desea calcular un puntaje VHI . Hasta que esté realmente dispuesto a calcular la puntuación , basta con insertar un valor de posición de retención , como " 1 . "
Altura

En la Columna B Fila 1 , insertar el texto " altura ". En la Columna B Fila 2 , escriba un valor de posición de retención , como " 2 ". Posteriormente se sustituya este valor con la altura real de la materia que desea calcular una puntuación de VHI .
VHI Fórmula

En la Columna C Fila 1 , da a la columna un encabezado , escriba " VHI Score " o "Cálculo de VHI , " si lo deseas . En la Columna C Fila 2 , empezar a insertar la fórmula VHI mediante la introducción de un signo "= " y siguiendo con el valor del volumen lugar de retención de "A2 ". Inserte un "/" para significar el volumen va a ser dividida por la siguiente expresión . Añadir un paréntesis de apertura "(" y el valor de la altura de "B2 ". Inserte el símbolo de la zanahoria "^ ", seguido de " 2 " para plantear matemáticamente la altura de una potencia de 2 . Inserte un paréntesis de cierre ") " para cerrar la expresión. La fórmula en su totalidad debe aparecer como sigue : . = A2 /( B2 ^ 2 )
clave

Inserte una clave explicativa al lado de la fórmula, como deseada . Por ejemplo , en la Columna E Línea 1 tipo " Key. " En la columna E Row 2 Tipo " volumen está en litros cúbicos. " En la columna E Row 3, tipo " La altura es en metros. " En la columna E Fila 4 , escriba " VHI Score es en litros dividido por metros cuadrados. " Cuando esté satisfecho , haga clic en " archivo" y " guardar como" para guardar el archivo de Excel VHI . Vuelva a abrir el archivo en cualquier momento que desee calcular un puntaje VHI . En ese momento , el volumen de entrada de un sujeto en el campo de A2 y la altura del objeto en el campo B2 . La puntuación de VHI se reajustará automáticamente en el campo C2.